2025年の目標は決まっていますか？
2025年が明けました！世の中が目まぐるしく動く中、周りに押し流されないためにも、これからの1年がますます豊かに祝福された年となりたい！って思いませんか？
こちらにとてもシンプルで実践しやすい、新年における7つの目標、「7 resolutions to transform your New Year」という記事を見つけましたので、訳してシェアします。ぜひ、今年一年のスタートの方向づけとして参考になさってください。
7 resolutions to transform your New Year
The New Year is a chance to come closer to becoming the person you are meant to be. As you embrace the new beginning, consider these seven resolutions to allow God’s love to transform your life.
新年は、あなたが本来あるべき姿に近づくチャンスです。新しい始まりをスタートさせるにあたり、神の愛があなたの人生を変えるためのこれらの 7 つの目標について考えてみてください。
1. Trust Him: 神を信頼する
Trust in God is the foundation of a peaceful soul. Start each day praying, ” O Sacred Heart of Jesus, I surrender myself to you; Take care of everything.” and He will.
神への信頼は平和なたましいの基礎、となります。 「イエスの聖心よ、私はあなたに身を委ねます。すべてを守ってください。」と毎日祈り始めてください、神はきっとそうされます。
2. Embrace authentic humility: 本物の謙虚さを大切にする
A humble heart chooses others first. Ask, “How can I best love this person?” and let your actions reflect that answer.
謙虚な心はまず、他人を第一にします。 「どうすればこの人を一番愛することができるでしょうか？」と尋ねてみてください。そしてあなたの行動にその答えを反映させてください。
3. Partner with your guardian angel: あなたの守護天使をパートナーにする
Your guardian angel is always with you, offering guidance and protection (Matthew 18:10). Call upon your angel daily for heavenly help.
あなたの守護天使はいつもあなたとともにいて、導きと守りを与えてくれています（マタイ 18:10）。毎日天使に天の助けを求めてください。
「これらの小さな者を一人でも軽んじないように気をつけなさい。言っておくが、彼らの天使たちは天でいつもわたしの天の父の御顔を仰いでいるのである。」（マタイ18:10）
4. Practice self-discipline:自己鍛錬を実践する
Small sacrifices can lead to profound transformation. Skip cream in your coffee, offer someone full attention, and cut back on screen time.
小さな犠牲の積み重ねが大きな変革につながる可能性があります。コーヒーにクリームを入れるのをやめる、誰かに十分な注意を払う、スクリーンを見る時間を減らす、など実践してみましょう。
5. Seek out silence:沈黙する時を持つ
God often speaks in silence. Find silence in your day to rest in God’s presence and let Him renew your spirit.
神はしばしば、沈黙の中で語られます。一日の中で沈黙の時を見つけて、神の臨在の中で休み、神にあなたの霊を新たにしてもらいましょう。
6. Deepen your knowledge of our Faith:信仰についての知識を深める
Faith blossoms with understanding. Look through the Catechism until something interests you, and dive deeper.
信仰は理解によって開花します。興味のあるものが見つかるまで、カテキズム（＝キリスト教の信仰をわかりやすく説明した教理教育のための書物）をさらに深く掘り下げてください。
7. Offer God your free time:神にあなたのフリーな時間を捧げる
If you have an hour to yourself, spend five minutes in prayer. No time spent with Love, Himself, is ever wasted.
自分のための時間が もし1 時間あるなら、そのうちの5分は祈りに費やしてください。愛そのものである神ご自身と過ごす時間は、決して無駄にはなりません。
Guardian Angel Prayer
目標3で出てきたGurdian Angel=守護天使とは、私たち各個人一人ひとりについておられる、と言われます。あなたの守護天使に日々祈って、守りを仰いでみてください。
“Angel of God, my guardian dear,
To whom God’s love commits me here,
Ever this day, be at my side,
To light and guard, Rule and guide.
Amen”
（日本語）
わたしを守る神のみ使いよ、
主のあわれみによって
あなたにゆだねられたわたしを、
照らし、守り、支え、導いてください。
アーメン